时间从来就是梦想的朋友，努力永远不会欺骗人。

作为一名中国运动员，发挥我最大的能力，创造中国冰雪运动的新纪录、新突破，这就是我对祖国最诚挚的感激。

作为一名新时代的中国青年，不设限就是我们身上的新特质。我们正站在一个绝好的时代节点，更畅谈的自由，更昂然的向上；摒弃所有想当然的困扰，无论是时候还未到，还是年龄不小了，都不是你止步的理由。

我们的训练绝不只停留在技术层面，更在于我自己的心更专注、更仔细、更纯粹地面对每一次空中的飞跃。

对于每一份心中所爱，都能够尝试一下，去拼一把，用最大的努力去兑现自己的诺言，这是这个时代给我们青年人的礼物。